不知道你是否也曾有过这样的时刻：被焦虑裹挟，被迷茫困住，满腹心事却无处诉说。不必独自背负全部情绪，心理支援团愿做你的倾听者，陪你与情绪温柔和解。

部门简介

心理支援团负责组织心理委员培训，完成通知传达、信息汇总等工作；策划丰富多彩的心理健康主题活动，普及心理知识，营造温暖包容的校园心理氛围。团队持续跟踪全院学生心理动态，感知同学们的情绪状态，提供心理关怀与陪伴，守护学子心理健康，护航同学们成长成才。

我们拒绝高高在上的说教，甘愿做默默陪伴的守护者：以温柔倾听心声，以活动治愈情绪，以真诚守护青春，这便是我们坚守的使命与日常。如果你满怀热忱，希望结识并肩同行的伙伴，欢迎加入我们！

活动展示

活动一：心理委员培训

心理健康是青年成长成才的基石，为持续建设专业化、规范化的心理委员队伍，提升学生自助、互助心理服务能力，我们心理支援团全方位、多层次开展心理委员专项培训工作。

培训以案例分析、经验交流、互动研讨、工作答疑等多种形式，直面心理委员工作中遇到的难题，分享优秀工作经验，纠正工作误区，切实提升心理委员识人、助人、护人的实战能力，让心理委员具备发现问题、疏导情绪、传递温暖的工作能力。

我们心理支援团持续开展各类心理培训、心理健康主题活动，织密心理防护网络。

活动二：团体辅导

为舒缓情绪压力、拉近彼此距离，我们心理支援团定期开展朋辈心理团体辅导活动。活动以互动体验为载体，在轻松氛围中滋养心灵、凝聚力量。

活动现场，同学们参与多样趣味互动，在小游戏中锻炼专注力与记忆力，小组协作完成创作，在交流和思考中收获喜悦。大家放下内心的顾虑，主动分享成长路上遇到的迷茫与压力，在彼此陪伴与倾听的过程中卸下焦虑，感受来自同辈的理解与温暖。

通过团体辅导，同学们学会关照自身心理健康，懂得和负面情绪温柔和解，在陪伴中治愈，在互动中成长，带着勇气与热爱继续奋力前行。

活动三：心理游园会

心理游园会是心理支援团精心打造的户外心理体验活动。丰富多彩的趣味体验，开辟出一方治愈的心灵小天地。同学们暂卸课业压力，穿梭于各个特色摊位，投入到一场场趣味体验当中。

在轻松欢快的氛围里抛开烦躁与精神内耗，在同伴嬉戏相伴中获得情绪滋养。游园会把心理关怀融入趣味玩乐，让大家在欢声笑语中觉察情绪、接纳自我，在盎然生机中积蓄成长力量，以丰盈舒展的姿态奔赴青春旅途。

活动四：心理嘉年华

心理嘉年华是一场温柔的心灵聚会。同学们在趣味互动、心愿寄语等体验中敞开内心，觉察情绪。在温暖氛围里卸下防备，接纳不完美，与自我和解。它既是欢乐体验，也是向内探索之旅，引导大家读懂自己、善待自己，从容拥抱生活。

其他丰富多彩的主题活动：

心理支援团将结合心理主题节点与校园场景，持续策划多元心理活动，创新活动形式，以同学们喜爱的方式科普心理知识、传递温暖关怀，打造包容积极的校园心理氛围。引导大家觉察情绪、关照内心，在体验中减压悦纳自我，于互动中获得心灵支持，带动更多同学关注心理健康，拥抱积极青春。

经济管理学院心理支援团一直在这里等你

未来的伙伴，快来加入我们吧

心向澄明，悦纳本真

湖畔有风，抚慰晨昏

不必困于情绪的浮沉

自有暖意与你相认

愿你接纳所有起伏心绪

愿你从容拥抱万千光景

心理支援团

春明如镜，静待花开

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文案/心理支援团

编辑/许苏若

责任编辑/宋宜航  关婷月  张欣雨

初审/礼晓宇

复审/单禹

终审/黄志刚

经济管理学院出品